Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Knelende motstandsbånd bøyd rad
En knebøy med motstandsbånd som styrker ryggen, forbedrer holdningen og engasjerer kjernemuskulaturen for stabilitet i overkroppen.
Hvilke muskler trener Knelende motstandsbånd bøyd rads?
Hvilket treningsnivå er Knelende motstandsbånd bøyd rad egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Knelende motstandsbånd bøyd rads?
Hva slags øvelse er Knelende motstandsbånd bøyd rad?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Knelende motstandsbånd bøyd rad?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll