Øvelse

Mini Motstandsbånd Klokke Kryss Hopp Knebøy

En dynamisk underkroppsøvelse som forbedrer kraft, koordinasjon og smidighet samtidig som den retter seg mot setemuskler, quadriceps og hofteabduktorer.
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll