Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Bøyd over stangroing
En sammensatt øvelse som styrker ryggen, forbedrer holdningen og engasjerer kjernen gjennom kontrollerte roingbevegelser.
Hvilke muskler trener Bøyd over stangroings?
Hvilket treningsnivå er Bøyd over stangroing egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Bøyd over stangroings?
Hva slags øvelse er Bøyd over stangroing?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Bøyd over stangroing?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll