Fjellklatrer til sidehopp til skiabs
En dynamisk helkroppsøvelse som forbedrer kardiovaskulær utholdenhet, kjernestyrke og smidighet gjennom vekslende fjellklatrere og laterale hopp.Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontrollVil du trene dette? Lag en treningsøkt med det