Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Gulvmanualpress
A floor-based dumbbell press that strengthens the chest, triceps, and shoulders while minimizing shoulder joint stress.
Hvilke muskler trener Gulvmanualpress?
Hvilket treningsnivå er Gulvmanualpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Gulvmanualpress?
Hva slags øvelse er Gulvmanualpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Gulvmanualpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll