Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Gulvmanualpress
En gulvbassert manualpress som styrker brystet, triceps og skuldre samtidig som den minimerer belastningen på skulderleddet.
Hvilke muskler trener Gulvmanualpress?
Hvilket treningsnivå er Gulvmanualpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Gulvmanualpress?
Hva slags øvelse er Gulvmanualpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Gulvmanualpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll