Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Bøyd over omvendt grep roing
En fremoverbøyd roing som retter seg mot lats og øvre rygg samtidig som den engasjerer biceps, forbedrer trekkstyrke og holdning.
Hvilke muskler trener Bøyd over omvendt grep roings?
Hvilket treningsnivå er Bøyd over omvendt grep roing egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Bøyd over omvendt grep roings?
Hva slags øvelse er Bøyd over omvendt grep roing?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Bøyd over omvendt grep roing?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll