Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Plogstilling (Halasana)
A restorative pose that stretches the spine and hamstrings while calming the mind and stimulating digestion.
Hvilke muskler trener Plogstillings (Halasana)?
Hvilket treningsnivå er Plogstilling (Halasana) egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Plogstillings (Halasana)?
Hva slags øvelse er Plogstilling (Halasana)?
Hvor lenge bør du gjøre Plogstillings (Halasana)?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll