Øvelse

Bøyd Kabelkonsentrasjons Curl

En isolasjonsøvelse som retter seg mot biceps for maksimal kontraksjon og muskelhypertrofi med konstant spenning.
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Vil du trene dette? Lag en treningsøkt med det