Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Eccentrisk stang glute bro
En gluteus-fokusert øvelse som forbedrer styrke, kraft og aktivering gjennom kontrollert eksentrisk bevegelse.
Hvilke muskler trener Eccentrisk stang glute bros?
Hvilket treningsnivå er Eccentrisk stang glute bro egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Eccentrisk stang glute bros?
Hva slags øvelse er Eccentrisk stang glute bro?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Eccentrisk stang glute bro?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll