Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms hantelroing med bøyd overkropp
En ensidig styrkeøvelse som retter seg mot ryggen, spesielt lats og rhomboider, samtidig som den forbedrer holdning og kontroll.
Hvilke muskler trener Enarms hantelroing med bøyd overkropps?
Hvilket treningsnivå er Enarms hantelroing med bøyd overkropp egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms hantelroing med bøyd overkropps?
Hva slags øvelse er Enarms hantelroing med bøyd overkropp?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms hantelroing med bøyd overkropp?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll