Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Hamstring Scoop
En dynamisk strekk som forbedrer fleksibiliteten i hamstringene og forbereder underkroppen for aktivitet.
Hvilke muskler trener Hamstring Scoops?
Hvilket treningsnivå er Hamstring Scoop egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Hamstring Scoops?
Hva slags øvelse er Hamstring Scoop?
Hvor lenge bør du gjøre Hamstring Scoops?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll
Vil du trene dette? Lag en treningsøkt med det
Legg til trening