Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende hantel omvendt frontløft
A seated exercise that targets the anterior deltoids, enhancing shoulder strength and stability while improving definition.
Hvilke muskler trener Sittende hantel omvendt frontløfts?
Hvilket treningsnivå er Sittende hantel omvendt frontløft egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende hantel omvendt frontløfts?
Hva slags øvelse er Sittende hantel omvendt frontløft?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende hantel omvendt frontløft?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll