Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende hantel omvendt frontløft
En sittende øvelse som retter seg mot de fremre deltoidene, forbedrer skulderstyrke og stabilitet samtidig som den forbedrer definisjonen.
Hvilke muskler trener Sittende hantel omvendt frontløfts?
Hvilket treningsnivå er Sittende hantel omvendt frontløft egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende hantel omvendt frontløfts?
Hva slags øvelse er Sittende hantel omvendt frontløft?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende hantel omvendt frontløft?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll