Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms kabel lateralheving
En isolasjonsøvelse som retter seg mot de laterale deltoidene, og forbedrer skulderbredde og styrke med kontrollerte, ensidige bevegelser.
Hvilke muskler trener Enarms kabel lateralhevings?
Hvilket treningsnivå er Enarms kabel lateralheving egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms kabel lateralhevings?
Hva slags øvelse er Enarms kabel lateralheving?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms kabel lateralheving?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll