Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Legghev med tærne ut
A calf-raising exercise that strengthens the calf muscles and improves ankle stability with toes pointed outward.
Hvilke muskler trener Legghev med tærne uts?
Hvilket treningsnivå er Legghev med tærne ut egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Legghev med tærne uts?
Hva slags øvelse er Legghev med tærne ut?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Legghev med tærne ut?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll