Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende bøyd hantel bakre deltoidfly
En sittende isolasjonsøvelse som styrker de bakre deltoidene og forbedrer skulderstabilitet og balanse.
Hvilke muskler trener Sittende bøyd hantel bakre deltoidflies?
Hvilket treningsnivå er Sittende bøyd hantel bakre deltoidfly egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende bøyd hantel bakre deltoidflies?
Hva slags øvelse er Sittende bøyd hantel bakre deltoidfly?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende bøyd hantel bakre deltoidfly?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll