Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Katt-kua posisjon (Bitilasana)
En dynamisk yoga flyt som forbedrer ryggsøylens fleksibilitet, styrker kjernen og fremmer avslapning gjennom synkronisert pusting.
Hvilke muskler trener Katt-kua posisjons (Bitilasana)?
Hvilket treningsnivå er Katt-kua posisjon (Bitilasana) egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Katt-kua posisjons (Bitilasana)?
Hva slags øvelse er Katt-kua posisjon (Bitilasana)?
Hvor lenge bør du gjøre Katt-kua posisjons (Bitilasana)?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll