Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Box Pistol Squat
En ensidig knebøyvariant som forbedrer benstyrke, balanse og kjernestabilitet samtidig som den forbedrer hoftebevegelighet.
Hvilke muskler trener Box Pistol Squats?
Hvilket treningsnivå er Box Pistol Squat egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Box Pistol Squats?
Hva slags øvelse er Box Pistol Squat?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Box Pistol Squat?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll