Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Stairmaster Kickback
En kondisjonsøvelse som retter seg mot setemuskler og hamstrings gjennom vekslende kickbacks på Stairmaster for økt styrke og aktivering.
Hvilke muskler trener Stairmaster Kickbacks?
Hvilket treningsnivå er Stairmaster Kickback egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Stairmaster Kickbacks?
Hva slags øvelse er Stairmaster Kickback?
Hvor lenge bør du gjøre Stairmaster Kickbacks?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll