Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Dumbbell Cross Body Hammer Curl
En dynamisk armøvelse som retter seg mot brachialis og brachioradialis samtidig som den forbedrer grepstyrke og armtykkelse.
Hvilke muskler trener Dumbbell Cross Body Hammer Curls?
Hvilket treningsnivå er Dumbbell Cross Body Hammer Curl egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Dumbbell Cross Body Hammer Curls?
Hva slags øvelse er Dumbbell Cross Body Hammer Curl?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Dumbbell Cross Body Hammer Curl?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll