Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Alternativ overhead latstrekk
A dynamic stretch that enhances lat flexibility and improves shoulder and spine mobility through alternating overhead reaches.
Hvilke muskler trener Alternativ overhead latstrekks?
Hvilket treningsnivå er Alternativ overhead latstrekk egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Alternativ overhead latstrekks?
Hva slags øvelse er Alternativ overhead latstrekk?
Hvor lenge bør du gjøre Alternativ overhead latstrekks?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll