Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Alternate Double Overhead Lat Stretch
A dynamic stretch that targets the latissimus dorsi and enhances thoracic spine mobility while relieving side body tension.
Hvilke muskler trener Alternate Double Overhead Lat Stretches?
Hvilket treningsnivå er Alternate Double Overhead Lat Stretch egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Alternate Double Overhead Lat Stretches?
Hva slags øvelse er Alternate Double Overhead Lat Stretch?
Hvor lenge bør du gjøre Alternate Double Overhead Lat Stretches?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll