Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Smith Machine Sumo Box Squat
A guided squat variation that targets glutes and adductors while providing stability and reducing lower back strain.
Hvilke muskler trener Smith Machine Sumo Box Squats?
Hvilket treningsnivå er Smith Machine Sumo Box Squat egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Smith Machine Sumo Box Squats?
Hva slags øvelse er Smith Machine Sumo Box Squat?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Smith Machine Sumo Box Squat?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll