Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Nedoverbøyd hantelpress
En nedoverpressøvelse som primært retter seg mot de nedre brystmusklene samtidig som den minimerer belastningen på skuldrene.
Hvilke muskler trener Nedoverbøyd hantelpresses?
Hvilket treningsnivå er Nedoverbøyd hantelpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Nedoverbøyd hantelpresses?
Hva slags øvelse er Nedoverbøyd hantelpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Nedoverbøyd hantelpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll