Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Nedover eksplosiv push-up
En eksplosiv overkroppsøvelse som retter seg mot brystet, skuldrene og triceps, samtidig som den forbedrer kjernestabilitet og kraftutholdenhet.
Hvilke muskler trener Nedover eksplosiv push-ups?
Hvilket treningsnivå er Nedover eksplosiv push-up egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Nedover eksplosiv push-ups?
Hva slags øvelse er Nedover eksplosiv push-up?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Nedover eksplosiv push-up?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll