Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms hantel goblet sidelengs utfall
En dynamisk underkroppsøvelse som styrker setemuskler, quadriceps og lår samtidig som den forbedrer hoftebevegelighet og kjernestabilitet.
Hvilke muskler trener Enarms hantel goblet sidelengs utfalls?
Hvilket treningsnivå er Enarms hantel goblet sidelengs utfall egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms hantel goblet sidelengs utfalls?
Hva slags øvelse er Enarms hantel goblet sidelengs utfall?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms hantel goblet sidelengs utfall?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll