Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Omvendt push-up
A bodyweight exercise that targets the back, biceps, and core while improving posture and strength through controlled pulling movements.
Hvilke muskler trener Omvendt push-ups?
Hvilket treningsnivå er Omvendt push-up egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Omvendt push-ups?
Hva slags øvelse er Omvendt push-up?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Omvendt push-up?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll