Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Dumbbell Concentration Curl
An isolation exercise that targets the biceps, enhancing strength and peak through focused, controlled curls.
Hvilke muskler trener Dumbbell Concentration Curls?
Hvilket treningsnivå er Dumbbell Concentration Curl egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Dumbbell Concentration Curls?
Hva slags øvelse er Dumbbell Concentration Curl?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Dumbbell Concentration Curl?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll