Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Manualdødløft
A strength exercise that targets the glutes, hamstrings, and lower back while enhancing hip mobility and core stability.
Hvilke muskler trener Manualdødløft?
Hvilket treningsnivå er Manualdødløft egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Manualdødløft?
Hva slags øvelse er Manualdødløft?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Manualdødløft?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll