Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Manualgulvpress
A floor-based strength exercise that targets the chest, shoulders, and triceps while minimizing shoulder strain.
Hvilke muskler trener Manualgulvpress?
Hvilket treningsnivå er Manualgulvpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Manualgulvpress?
Hva slags øvelse er Manualgulvpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Manualgulvpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll