Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Manualgulvpress
En gulvbassert styrkeøvelse som retter seg mot bryst, skuldre og triceps samtidig som den minimerer belastningen på skuldrene.
Hvilke muskler trener Manualgulvpress?
Hvilket treningsnivå er Manualgulvpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Manualgulvpress?
Hva slags øvelse er Manualgulvpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Manualgulvpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll