Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Manual Rullende Triceps Utvidelse
En tricepsfokusert øvelse som forbedrer styrke og hypertrofi ved å målrette alle tre hodene til triceps gjennom en kontrollert rullende bevegelse.
Hvilke muskler trener Manual Rullende Triceps Utvidelses?
Hvilket treningsnivå er Manual Rullende Triceps Utvidelse egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Manual Rullende Triceps Utvidelses?
Hva slags øvelse er Manual Rullende Triceps Utvidelse?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Manual Rullende Triceps Utvidelse?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll