Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Dumbbell Rolling Tricep Extension
A tricep-focused exercise that enhances strength and hypertrophy by targeting all three heads of the triceps through a controlled rolling motion.
Hvilke muskler trener Dumbbell Rolling Tricep Extensions?
Hvilket treningsnivå er Dumbbell Rolling Tricep Extension egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Dumbbell Rolling Tricep Extensions?
Hva slags øvelse er Dumbbell Rolling Tricep Extension?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Dumbbell Rolling Tricep Extension?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll