Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende hantelpress med nøytral grep
En sittende hanteløvelse som styrker skuldre og triceps samtidig som den fremmer stabilitet og kontroll med et nøytralt grep.
Hvilke muskler trener Sittende hantelpress med nøytral greps?
Hvilket treningsnivå er Sittende hantelpress med nøytral grep egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende hantelpress med nøytral greps?
Hva slags øvelse er Sittende hantelpress med nøytral grep?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende hantelpress med nøytral grep?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll