Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende hantelpress med nøytral grep
A seated dumbbell exercise that strengthens shoulders and triceps while promoting stability and control with a neutral grip.
Hvilke muskler trener Sittende hantelpress med nøytral greps?
Hvilket treningsnivå er Sittende hantelpress med nøytral grep egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende hantelpress med nøytral greps?
Hva slags øvelse er Sittende hantelpress med nøytral grep?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende hantelpress med nøytral grep?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll