Barbell Single Stiff Leg Deadlift (SDL)
Ettbens markløft som retter seg mot hamstrings og setemuskler, forbedrer balansen, kjernestabiliteten og adresserer muskelubalanser.Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontrollVil du trene dette? Lag en treningsøkt med det