Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Bow Pose (Dhanurasana)
A backbend pose that stretches the chest and abdomen while strengthening the back and improving spinal flexibility.
Hvilke muskler trener Bow Poses (Dhanurasana)?
Hvilket treningsnivå er Bow Pose (Dhanurasana) egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Bow Poses (Dhanurasana)?
Hva slags øvelse er Bow Pose (Dhanurasana)?
Hvor lenge bør du gjøre Bow Poses (Dhanurasana)?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll