Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Treningsball Manualpress
A stability-enhancing upper body exercise that targets the chest, shoulders, and triceps while engaging the core on an exercise ball.
Hvilke muskler trener Treningsball Manualpress?
Hvilket treningsnivå er Treningsball Manualpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Treningsball Manualpress?
Hva slags øvelse er Treningsball Manualpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Treningsball Manualpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll