Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Side Sweep Glute Kickback
A glute-targeting exercise that strengthens the gluteus maximus while enhancing hip stability and mobility through controlled leg sweeps.
Hvilke muskler trener Side Sweep Glute Kickbacks?
Hvilket treningsnivå er Side Sweep Glute Kickback egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Side Sweep Glute Kickbacks?
Hva slags øvelse er Side Sweep Glute Kickback?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Side Sweep Glute Kickback?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll