Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Seated Dumbbell Hammer Curl
A seated isolation exercise that targets the biceps and brachialis, enhancing arm strength and size with controlled movement.
Hvilke muskler trener Seated Dumbbell Hammer Curls?
Hvilket treningsnivå er Seated Dumbbell Hammer Curl egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Seated Dumbbell Hammer Curls?
Hva slags øvelse er Seated Dumbbell Hammer Curl?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Seated Dumbbell Hammer Curl?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll