Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Kettlebell Swing
A dynamic exercise that builds explosive power, strengthens glutes and hamstrings, and enhances cardiovascular fitness.
Hvilke muskler trener Kettlebell Swings?
Hvilket treningsnivå er Kettlebell Swing egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Kettlebell Swings?
Hva slags øvelse er Kettlebell Swing?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Kettlebell Swing?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll