Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms hantel roterende rad
A unilateral back exercise that strengthens the lats and improves core stability through controlled rotational movement.
Hvilke muskler trener Enarms hantel roterende rads?
Hvilket treningsnivå er Enarms hantel roterende rad egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms hantel roterende rads?
Hva slags øvelse er Enarms hantel roterende rad?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms hantel roterende rad?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll