Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Due Pose (Kapotasana)
A deep hip-opening stretch that targets the glutes and improves flexibility while relieving lower back tension.
Hvilke muskler trener Due Poses (Kapotasana)?
Hvilket treningsnivå er Due Pose (Kapotasana) egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Due Poses (Kapotasana)?
Hva slags øvelse er Due Pose (Kapotasana)?
Hvor lenge bør du gjøre Due Poses (Kapotasana)?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll