Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Strekk og fang
A core exercise that strengthens obliques and enhances stability through controlled, alternating side reaches.
Hvilke muskler trener Strekk og fangs?
Hvilket treningsnivå er Strekk og fang egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Strekk og fangs?
Hva slags øvelse er Strekk og fang?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Strekk og fang?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll