Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Hantel bakover utfall
En underkroppsøvelse som styrker setemuskler, quadriceps og hamstrings samtidig som den forbedrer balanse og stabilitet.
Hvilke muskler trener Hantel bakover utfalls?
Hvilket treningsnivå er Hantel bakover utfall egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Hantel bakover utfalls?
Hva slags øvelse er Hantel bakover utfall?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Hantel bakover utfall?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll