Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende Alternativ Manual Frontløft
A seated isolation exercise that strengthens the anterior deltoids and enhances shoulder stability through controlled front raises.
Hvilke muskler trener Sittende Alternativ Manual Frontløfts?
Hvilket treningsnivå er Sittende Alternativ Manual Frontløft egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende Alternativ Manual Frontløfts?
Hva slags øvelse er Sittende Alternativ Manual Frontløft?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende Alternativ Manual Frontløft?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll