Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende manual kubansk press
A seated shoulder exercise that strengthens deltoids and rotator cuff while enhancing stability and mobility through controlled movements.
Hvilke muskler trener Sittende manual kubansk presses?
Hvilket treningsnivå er Sittende manual kubansk press egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende manual kubansk presses?
Hva slags øvelse er Sittende manual kubansk press?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende manual kubansk press?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll