Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende hantelcurl
A seated isolation exercise that targets and strengthens the biceps for increased arm size and definition.
Hvilke muskler trener Sittende hantelcurls?
Hvilket treningsnivå er Sittende hantelcurl egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende hantelcurls?
Hva slags øvelse er Sittende hantelcurl?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende hantelcurl?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll