Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende indre bicepscurl
En sittende isolasjonsøvelse som retter seg mot den korte delen av biceps for økt topp og armdefinisjon.
Hvilke muskler trener Sittende indre bicepscurls?
Hvilket treningsnivå er Sittende indre bicepscurl egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende indre bicepscurls?
Hva slags øvelse er Sittende indre bicepscurl?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Sittende indre bicepscurl?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll